عرق بولاغ اوتی

معرفی عرق بولاغ اوتی

بولاغ اوتی که در برخی مناطق با نام‌های “علف چشمه”، “شابره”، “آبی‌تره” و در طب سنتی فارسی با عنوان Nasturtium officinale شناخته می‌شود، گیاهی آب‌دوست از خانواده شب‌بوییان (Brassicaceae) است. زیستگاه اصلی بولاغ اوتی، حاشیه چشمه‌ها، جویبارها، زمین‌های مرطوب و کنار رودخانه‌های کوهستانی است و به‌دلیل طعم تند و طراوت خاص برگ‌های سبزرنگش، در فرهنگ‌های محلی ایران و بسیاری کشورهای دیگر به عنوان سبزی سفره و داروی گیاهی کاربرد دیرینه دارد.

از سفره تا دارو؛ نقشی فراتر از یک سبزی

این گیاه کم‌نظیر، علاوه بر مصرف به صورت تازه در سالاد و غذاهای سنتی، ریشه مهمی در طب سنتی و طب مکمل جهان پیدا کرده است. براساس آثار زکریای رازی، ابوعلی سینا و حکمای دیگر، از عصاره یا عرق بولاغ اوتی برای درمان بیماری‌های پوستی، پاکسازی خون و تقویت بدن بهره برده می‌شود. در طب غربی نیز نقش بولاغ اوتی در تقویت ایمنی، سم‌زدایی، سلامت کبد، کلیه‌ها و حتی کاهش ریسک سرطان اثبات شده است.

عرق بولاغ اوتی؛ عصاره‌ای از طبیعت ناب

عرق بولاغ اوتی با استفاده از فرآیند تقطیر یا استخراج آبی از برگ‌ها و ساقه‌های تازه گیاه تهیه می‌شود. این فرآورده شفاف، خوش‌رنگ و دارای طعم تند و واضح، مملو از مواد مؤثره طبیعی است که طیف وسیعی از مشکلات سلامتی را هدف قرار می‌دهد. عصاره تقطیری بولاغ اوتی، عصاره‌ای بی‌نظیر برای پاکسازی اندام‌های داخلی، بهبود عملکرد گوارش، سلامت پوست و پیشگیری از بیماری‌های مزمن است. خاصیت سم‌زدایی، تصفیه خون و تقویت عمومی بدن، عرق بولاغ اوتی را به گزینه‌ای شاخص در سبد سلامت خانواده‌ها تبدیل نموده است.

---

ترکیبات عرق بولاغ اوتی

عرق بولاغ اوتی به عنوان یک فرآورده تقطیری، سرشار از ترکیبات فعال بیولوژیک و مغذی فراوان است. مهم‌ترین مواد مؤثر و ترکیبات این عرق عبارتند از:

• گلوکوزینولات‌ها: این ترکیبات، پیش‌ساز ایزوتیوسیانات‌ها هستند که نقش مهمی در سم‌زدایی بدن، پیشگیری از سرطان و تقویت قدرت دفاعی سلول‌ها دارند.
• ویتامین C: بولاغ اوتی یکی از منابع غنی ویتامین C در دنیاست که با اثر آنتی‌اکسیدانی، موجب تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از عفونت‌ها می‌شود.
• ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه B1، B2، B6، B9): نقش اصلی در سوخت‌وساز بدن، بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش خستگی دارد.
• ویتامین A: برای بهبود بینایی، سلامت پوست و تقویت ایمنی ضروری است.
• ویتامین K: نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوان‌ها دارد و به بازسازی بافت‌ها کمک می‌کند.
• کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر و روی: این مواد معدنی در حفظ تعادل الکترولیتی، استحکام استخوان‌ها و سلامت قلب مؤثر هستند.
• فلاونوئیدها و پلی‌فنول‌ها: ترکیبات آنتی‌اکسیدان قوی که بدن را در برابر آسیب‌های سلولی و پیری محافظت می‌کنند.
• فیبرهای محلول: هرچند پس از تقطیر بخش قابل توجهی کاهش می‌یابد، اما مقدار باقیمانده فیبر در عرق بولاغ اوتی می‌تواند به بهبود عملکرد روده و گوارش کمک کند.
• ایزوتیوسیانات‌ها (Phenethyl isothiocyanate): از مشتقات مهم گلوکوزینولات‌ها که خواص ضدسرطانی و سم‌زدای بالایی دارند.
• کلروفیل: ماده رنگی سبز گیاه، موجب سم‌زدایی، پاکسازی خون و افزایش اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها می‌شود.
• ترکیبات گوگردی: مؤثر در پاکسازی کبد، بهبود عملکرد کلیه و کاهش التهابات بدن.
• تانن‌ها و ساپونین‌ها: با خاصیت ضدباکتریایی، ضدالتهابی و کمک به تصفیه دستگاه ادراری و پوستی.

این ترکیبات فوق‌العاده، بولاغ اوتی را به یکی از قوی‌ترین سبزی‌های دارویی دنیای مدرن تبدیل کرده است.

---

خواص عرق بولاغ اوتی

عرق بولاغ اوتی، یکی از نادرترین و اثرگذارترین عرقیات گیاهی است که خواص متعددی برای بدن، سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها دارد. در ادامه به مهم‌ترین خواص این عصاره ارزشمند پرداخته می‌شود:

۱. سم‌زدایی و تصفیه خون

یکی از اصلی‌ترین استفاده‌های عرق بولاغ اوتی، کمک به پاکسازی خون و دفع سموم از بدن است. ترکیبات گوگردی و فلاونوئیدی آن با افزایش فعالیت کبد و کلیه، فرایند دفع مواد زائد، فلزات سنگین و داروهای تجمیع‌یافته در بدن را تسهیل می‌کند.

۲. تقویت عملکرد کبد و کلیه‌ها

بولاغ اوتی به عنوان یکی از موثرترین گیاهان در محافظت از کبد شناخته می‌شود. این گیاه باعث افزایش ترشح صفرا، بهبود عملکرد سلول‌های کبدی و ترمیم آسیب‌های ناشی از مصرف داروها و سموم محیطی می‌گردد. همچنین اثر ادرارآوری ملایمی داشته و به پاکسازی کلیه‌ها و جلوگیری از تشکیل سنگ کمک می‌کند.

۳. افزایش سوخت‌وساز و کمک به لاغری

عرق بولاغ اوتی با دارا بودن ترکیباتی که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهند، به کاهش چربی، کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند. فیبرهای طبیعی باقی‌مانده در عرق، احساس سیری و کاهش میل به پرخوری را تقویت می‌کنند.

۴. تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری‌ها

ویتامین C، ویتامین A و فلاونوئیدهای بولاغ اوتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند؛ بنابراین مصرف آن می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های عفونی، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و مقابله با استرس اکسیداتیو مؤثر باشد.

۵. سلامت پوست و روشن‌کنندگی

استفاده منظم از عرق بولاغ اوتی، به علت خاصیت ضدعفونی‌کننده، آنتی‌اکسیدانی و سم‌زدا بودن، به کاهش جوش، لک‌های پوستی و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. پاکسازی خون و بهبود کارکرد کبد از درون بدن، درخشش و صاف‌شدگی پوست را به ارمغان می‌آورد.

۶. کمک به درمان بیماری‌های پوستی

عرق بولاغ اوتی با خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی در تسریع بهبود زخم‌ها، رفع خارش و التهاب پوست و کاهش علائم اگزما و آکنه به‌کار می‌رود.

۷. تنظیم قند و چربی خون

گلوکوزینولات‌ها، ایزوتیوسیانات‌ها و فیبرهای بولاغ اوتی در کاهش قند و چربی خون مؤثر هستند، مصرف منظم آن به بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ (با مشورت پزشک) توصیه می‌شود.

۸. تقویت بینایی و سلامت چشم

ویتامین A و کاروتنوئیدهای گیاه بولاغ اوتی از تخریب سلول‌های شبکیه جلوگیری می‌کنند و بینایی را تقویت می‌کنند.

۹. حمایت از سلامت قلب و عروق

آنتی‌اکسیدان‌ها و پتاسیم بالا در عرق بولاغ اوتی از رسوب پلاک در رگ‌ها جلوگیری کرده، فشار خون را تعدیل و سلامت قلب را تقویت می‌کند.

۱۰. افزایش انرژی و رفع خستگی

ویتامین‌های گروه B و ترکیبات انرژی‌بخش عرق بولاغ اوتی به افزایش انرژی و کاهش احساس رخوت خصوصاً در بهار و پاییز کمک شایانی می‌کند.

۱۱. کمک به سلامت مجاری ادراری

عرق بولاغ اوتی با افزایش حجم و جریان ادرار، به پیشگیری از عفونت‌های ادراری و دفع نمک‌های اضافی کمک می‌کند.

۱۲. موثر در پاکسازی ریه‌ها و کاهش علائم آلرژی

ترکیبات ضدالتهابی و خلط‌آور عرق بولاغ اوتی برای پاکسازی ریه‌ها، کاهش سرفه و تنگی نفس و بهبود آلرژی‌های فصلی کاربرد دارد.

۱۳. کاهش ریسک ابتلا به برخی سرطان‌ها

مطالعات علمی ثابت کرده که ایزوتیوسیانات‌های بولاغ اوتی با جلوگیری از تغییر ساختار DNA و مبارزه با رادیکال‌های آزاد، ریسک برخی سرطان‌ها از جمله سرطان ریه، سینه و پروستات را کاهش می‌دهد.

۱۴. کاهش التهابات دهان و دندان

عرق بولاغ اوتی به دلیل خاصیت ضدباکتریایی، نقش مؤثری در کاهش التهابات و زخم‌های دهانی ایفا می‌کند و حتی می‌توانید به‌عنوان دهان‌شویه، محلول رقیق آن را استفاده کنید.

۱۵. بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست ملایم

وجود فیبر و ترکیبات تلخ در عرق بولاغ اوتی حرکت روده‌ها را تسریع بخشیده و در رفع یبوست‌های خفیف و بهبود هضم تأثیرگذار است.

۱۶. تنظیم هورمون‌ها و بهبود سلامت زنان

در منابع طب سنتی، عرق بولاغ اوتی نقش آرام‌بخش بر هورمون‌ها و کاهش عوارض پیش‌قاعدگی یا یائسگی ذکر شده است.

---

نحوه مصرف عرق بولاغ اوتی

• مقدار مصرف: معمولاً ۳۰ تا ۵۰ میلی‌لیتر (معادل یک استکان کوچک) در روز، ترجیحاً صبح ناشتا یا عصر پس از غذا میل شود.
• روش مصرف: می‌توان عرق بولاغ اوتی را تنها یا همراه با مقدار کمی آب (برای کاهش طعم تند)، یا ترکیب با سایر عرقیات گیاهی مانند عرق کاسنی و عرق شاه‌تره برای تأثیر سم‌زدایی بیشتر مصرف کرد.
• برای سلامت پوست: می‌توان روزی یک‌بار مقدار کمی از عرق را روی پوست سالم (بدون زخم باز) به صورت کمپرس یا در ماسک‌های خانگی استفاده نمود.
• دهان‌شویه طبیعی: رقیق‌کردن یک قاشق غذاخوری عرق در نصف لیوان آب برای کاهش التهاب دهان و جلوگیری از تجمع باکتری‌ها مناسب است.
• دوره مصرف: دوره‌های ۲ تا ۶ هفته‌ای بسته به هدف درمانی، با فاصله ۲ هفته‌ای به‌عنوان فرصت پاکسازی بدن پیشنهاد می‌شود.
• مصرف در بیماران خاص: در بیماران کلیوی، دیابتی، زنان باردار و شیرده، مصرف باید با مشورت پزشک یا داروساز باشد.

---

موارد احتیاط

• زنان باردار و شیرده: مصرف عرق بولاغ اوتی به دلیل اثرات بر هورمون‌ها و عملکرد کلیوی، برای این گروه فقط با مشورت متخصص مجاز است.
• کودکان زیر ۷ سال: مصرف این عرق توصیه نمی‌شود مگر با تجویز پزشک.
• افراد مبتلا به بیماری کلیوی: به دلیل اثر ادرارآوری و دفع نمک، مصرف بی‌رویه برای بیماران با سابقه مشکلات کلیوی مزمن خطرناک است و باید محدود گردد.
• مصرف بیش از حد: دوزهای بالا ممکن است موجب تحریک معده، اسهال یا اختلال در الکترولیت‌های بدن گردد.
• حساسیت به سبزیجات تند: افراد حساس به شب‌بوییان (خانواده Brassicaceae، مثل تربچه یا شاهی) باید در صورت بروز علایم آلرژیک مصرف را قطع کنند.
• تداخلات دارویی: همزمانی با داروهای ضدانعقاد، داروهای کنترل قندخون یا ادرارآورها باید با احتیاط و با مشورت پزشک باشد.

---

چرا عرق بولاغ اوتی دکتر موم؟

• تولید از گیاه تازه، سالم و وحشی: عرق بولاغ اوتی دکتر موم فقط از بولاغ اوتی سالم و وحشی برداشت‌شده در طبیعت زلال و عاری از سموم تولید می‌شود، ضمانتی برای حفظ ترکیب مؤثر و کیفیت عطر.
• فرآوری استاندارد و بدون موادافزوده: فرآیند تقطیر تحت کنترل متخصصان و بدون اضافه شدن هیچ‌گونه اسانس یا مواد شیمیایی انجام می‌شود.
• کنترل کیفی آزمایشگاهی: هر پارت از محصول قبل از عرضه، در آزمایشگاه معتبر از بابت عیار مواد موثر، آلودگی‌زدایی و استاندارد بودن تایید می‌گردد.
• بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم: محصولات با ظروف پلمپ‌شده، دارای تاریخ تولید و انقضای مشخص و مناسب برای نگهداری طولانی مدت به بازار عرضه می‌شوند.
• مشاوره تلفنی و آنلاین: تیم داروسازان دکتر موم آماده پاسخگویی به هر سوال پیش یا پس از خرید شماست.
• ارسال سریع و محرمانه: بسته‌ها ظرف کمتر از ۴۸ ساعت به سراسر کشور ارسال می‌شوند و ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت وجود دارد.

---

جمع‌بندی

عرق بولاغ اوتی دکتر موم؛ عصاره‌ای ناب از دل طبیعت بکر ایران است که در هر قطره آن، قدرت سم‌زدایی، تقویت کبد و کلیه، بهبود ایمنی، سلامت پوست و کمک به تنظیم قند و چربی خون نهفته است. مصرف صحیح و منظم این عرق در کنار سبک زندگی سالم می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش بروز بیماری‌های مزمن کمک کند. خرید عرق بولاغ اوتی اصل و خالص از دکتر موم، انتخابی مطمئن جهت سلامت خانواده شماست.

با انتخاب عرق بولاغ اوتی دکتر موم، از فواید علمی، کیفیت ممتاز و خدمات تخصصی یک برند دارویی معتبر بهره‌مند شوید.